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暑热天气养生靓汤 蛇舌草蜜枣煲鲫鱼广东靓汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12 来源:菜谱大全家常菜
 

  在暑热暑湿的时节最宜用中草药入汤,它比单用中草药煲凉茶的效果好,一则搭配入佐料和肉类,使之存药效之性,去除了寒凉性,二则更易入口,且丰富了我们的癫痫病针灸可以治好吗广东汤饮。白花蛇舌草苦、甘、寒,能清热解毒、利湿止痛,中医常用于肺热喘咳、咽喉肿痛、痢疾、黄疸、痈肿疮毒,现代医学还认为它有抗癌、抗菌、消炎的作用。配以甘哈尔滨癫痫病医院有哪些润的蜜枣煲补益利水的鲫鱼,鲜甜可口清润,有清热、利咽、生津的作用,是暑热天气家庭有益的汤饮,老少皆宜。

  材料:白花蛇舌草40~50北京的重点癫痫医院是哪家克、蜜枣3个、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜4片。

  烹制:各物分别洗净。蛇舌草稍浸泡;蜜枣去核;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。癫痫病能够完全治好吗一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲1个半小时,下盐便可。为3~4人量。

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