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喝过多果汁对宝宝健康有害果蔬汁

时间:2020-09-17 来源:菜谱大全家常菜
 

  多喝果汁,有害

  喂食过多的果汁,有害宝宝的健康,主要是因为过多的果汁可以导致宝宝营养不良及,因为幼儿的胃口比较小,多喝果汁会相对失去摄取其它营养素的机会,包括蛋白质与复合醣类。

  其次,喂食过多果汁会破坏牙齿珐琅质,造成蛀牙。特别是父母以小瓶子喂食而非杯子时更容易造成。

  再次绥化哪有癫痫医院,喂食过多果汁,尤其是苹果汁,可以导致宝宝的大便松软,以及经常。每日摄取360毫升以上果汁时,可能会影响宝宝生长。

  再次,果汁中若含有山梨醇或做为甜味剂,容易导致宝宝躁动不安、腹胀、以及胃部不适。这些甜味剂之所以在造成以上,是因为宝宝的肠胃无法分解这些特殊糖类。另外未经巴斯德法处理过的果汁,可能含有有害细菌,例如大肠杆菌及沙门氏菌。

哈尔滨中亚癫痫病医院,杨兆铁医生是这样说的>  所以,让这么小的宝宝喝果汁并没有好处,和可乐一样还是放在一边为好。

  孩子喝果汁,把握以下4个原则:

  自制纯正果汁。妈妈们一定选用纯正果汁,最好是自制的果汁,千万别贪图方便给宝宝选用有其它成分的果汁饮料,以免不当成份对身体造成暂时性或累积性伤害。

  勿过量饮用。严格控制注意宝宝每日果汁摄取总量,切勿因使通辽癫痫病是怎么治疗的用过量而衍生各种长期性,尤以肥胖、营养不良及肠胃不适为主要表现症状。

  大人以身作则。管住自己的嘴巴,大人不要在孩子面前将果汁、饮料当成水喝,教导幼儿正确的液体摄取观念。

  多用水果代替。多给宝宝吃新鲜水果,这一定比喝果汁佳,除了可以在营养摄取上最为丰富之外,另可训练婴儿咀嚼能力,以及提供适当纤维,有助肠蠕动和排便。

口里吐出白沫,意识丧失,这是患上了什么疾病?

  特别注意:

  四个月以下的宝宝不应食用任何果汁。

  1岁以上、两岁以下的宝宝可以食用果汁,日摄取量不应超过100毫升,多食只会有害而无益,因为果汁内所含的大量果糖是幼儿所不能吸收的,过量服用会导致宝宝腹泻。

(责任编辑:廖露)

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