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含碘高的食物有哪些?食物百科

时间:2020-09-17 来源:菜谱大全家常菜
 

  人类所需的碘,主要来自,约为一日总摄入量80%-90%,其次为与食盐。

  食物碘含量的河南哪家医院能够治好癫痫病 哪家的医院好高低取决于各地区的生物地质化学状况。

   什么食物含碘高

  海水含碘最为丰富和稳定,海水中碘浓度为50微克/升—6治癫痫病小发作的首选药0微克/升,有“碘库”之称。

  由于蒸发作用,使得海水中的一部分碘进入空气,这样每年有约40万吨碘进入大气,这些碘再以雨(雪)水形式降至陆地,这就是碘在自然界的循环。河北治癫痫哪个医院好p>

  火山岩土壤含碘量高达9.0毫克/千克,地形倾斜角度较大的地区、内陆地区和经冰水冲刷后形成的土壤中含碘量低,沿海地区和岛屿上的土壤内含碘量高。

  生物信阳正规癫痫病治医院从大自然中获取碘,经浓集后的碘浓度要高于自然环境中的碘浓度。因此,经过浓集,植物的碘含量高于土壤;动物比植物含碘高;海产品碘含量高于陆地产品。

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