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秋日家庭靓汤木瓜花生煲带鱼,木瓜营养高健脾通乳又抗癌-我爱菜谱网

时间:2020-08-31 来源:菜谱大全家常菜
 

木瓜不仅是一种美味的水果,还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain的重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态,可溶解高达其本身倍的瘦肉,这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带,乌鸡半只,党参只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,小时后出锅,加食盐。这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。

西瓜、甜瓜、梨、苹果、葡萄、芒果、草莓、木瓜、山楂等。以新鲜木瓜、南北杏和雪耳炖成,木瓜可帮助消化、抗菌解热,南北杏止咳润肺,雪耳则能滋阴润肺、养胃生津。此款糖水味道香甜,无论冷吃或热吃都一样滋味。南北杏份量不宜长沙癫痫病科专科的医院过多,取g左右,雪耳以片大身厚,完整不碎,色黄白,有光泽为佳。

根据中医理论的体质学说,人的体质分为寒、热、中性三种。寒性体质多怕冷,手脚常发凉,舌苔白滑。热性体质常感口干、心烦、手足心热,舌苔黄,易烦躁。中性体质没有寒热偏向。不同体质,应该吃相反特性的水果。热性体质的人要吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑葚、荸荠、猕猴桃等;寒性体质的人要吃热性水果,如樱桃、橘子、大枣等;中性体质的人吃水果时选择面比较广,不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等;此外,年迈体虚者宜少吃水果,否则易发生腹痛或腹泻等不适。原料:肋排、青木瓜

除榴莲外,菠萝蜜、火龙果、木瓜等热带、亚热带水果也成为不少武汉人喜爱的水果,但人们并不了解其食用禁忌。中医常常有水果寒热一辽宁癫痫病治疗,哪家医院正规说,需要提醒的是,脾胃虚寒的人,宜少吃西瓜而多吃木瓜;有胃寒、虚咳者,不宜吃菠萝。

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用料:番木瓜个,鲩鱼尾。譬如菠萝、山楂、木瓜等许多水果含有丰富的蛋白分解酶和维生素(维生素食品)C,可以帮助蛋白质(蛋白质食品)和无机盐的消化吸收,苹果(苹果食品)、等水果中大量的可溶性膳食纤维又会有效地降低体内胆固醇,预防痤疮。有人担心做成菜后,水果的营养会损失很多。其实,只要烹制得当,水果菜比细胞完全破裂、维生素氧化过多的要好得多。

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