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玫瑰洛神花枸杞茶做法步骤详解_玫瑰洛神花枸杞茶家常做法大全_玫瑰洛神花枸杞茶怎样做好吃

时间:2019-10-21 来源:菜谱大全家常菜
 

    每月大姨妈报到,心情总是有点郁闷、情绪低落,浑身无力,和平精神奕奕的状态相差甚远,都说女人如花,要爱护,尤其是特殊“花期”更要好好保养,不要让花容失色,不吃生冷寒凉的食物外,也要少喝浓茶,这时煮点茶最适合不过了。玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。玫瑰花还可以促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹。它富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平武汉癫痫医院哪家效果好衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。而洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。大姨妈来访时免疫力相对较低,配合泡茶有提高机体免疫力,扶正固本的作用。女人学会一些基本保健养生知识,让自己美的更健康哦~

    主料

    玫瑰花10克  洛神花10克  枸杞子5克

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    辅料

    清水2碗

    玫瑰洛神花枸杞茶的做法

    1.备好茶料

    2.用温水浸泡片刻、洗净、捞起沥干水

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    3.烧开适量清水

    4.倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子煮开

    5.水滚后倒入茶壶中浸泡片刻即可~

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    烹饪技巧

    食尚小贴士:喜欢喝甜味的花茶,可以添加一点冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷却后添加。食尚更喜欢喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新扑鼻。

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