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蜂蜜雪梨银耳汤的简易做法图解

时间:2019-10-05 来源:菜谱大全家常菜
 

1.如果想养颜养血,还可以加莲子、大枣、枸杞。
2.阴阳两虚的患者可以加入1到2个桂圆。
3.蜂蜜的活性成分在40度以下才能保持, 所以等汤冷却一会儿再加入。
4.我一般喜欢加一点枸杞,枸杞有解热止长春哪个医院治癫痫咳的功效。

1将雪梨去皮去核,切块(给孩子喝的话可以用模具切成花或者星星)

2用热水把银耳泡开,泡开后把根切掉撕成大块。

哪个医院看癫痫最好m>3起锅烧开水,放入银耳、冰糖和雪梨大火滚开之后关小火再熬半个小时,加入枸杞熬5分钟。

4关火,盛到碗中凉一会儿加入一勺蜂蜜(我推荐槐花蜜,味道清香)。

济南癫痫病重点医院>雪梨性凉味甘,有生津润喉,美肤,清热化痰的功效。
蜂蜜养阴润肺,能够解毒、养脾、润泽肌肤、调理肠胃。
银耳富含大量的VD,同时银耳还能帮助肝脏解排毒,有养肝护肝的作用。
银耳能够滋阴养颜作用,经常吃的话黑龙江癫痫医院,哪家医院效果好可以润肤,还能祛除脸上的黄褐斑、雀斑。
另外还能起到补肾润肠、提神补脑、强心壮身、延年益寿的功效。

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