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清汤石斑鱼火锅的做法_滋补营养又美味

时间:2019-10-05 来源:菜谱大全家常菜
 

1、清汤火锅底料可加的东西很多,比如红枣、枸杞等。
2、石斑鱼最好买新鲜的,回来即做即食。【做饭网】
3、可以选择麻酱蘸料,也可以选择海鲜蘸料,其实清汤石斑鱼火锅的味道鲜美,即使不用蘸料也可以直接食用。

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1先准备清汤火锅底料,葱洗干净后斜刀切段,蒜去皮后拍扁,生姜洗干净后也切成薄片,大料两颗,加一些海米提鲜。

2拿出火锅,将火锅底料放入锅中加入适量清水,大火煮开后放入准备好的小儿癫痫的治疗办法都有哪些高汤,再继续熬一会儿。

3新鲜的石斑鱼,洗干净后将鱼肉先整个剃下后,将鱼头、鱼骨等放入火锅中先熬煮。然后用刀将剃下来的整片鱼肉斜刀切成薄片,先用料酒去腥,再用生粉和鸡蛋腌制一刻钟。

<武汉治好癫痫的医院在哪里p>4等火锅中的底汤熬好后,将鱼片装盘端上桌,涮着吃就可以了。

1、石斑鱼是一种营养价值高的鱼类。它是深海鱼类,肉质洁白细嫩,富含丰富的蛋白质,比平常的河鱼营养价值更
2、富。鱼的一身都是宝,睡觉时口吐白沫是怎么回事鱼头可以补脑,鱼肉脂肪含量低,鱼皮是美容的滋补佳品。清汤石斑鱼火锅是用清汤来涮鱼肉,充分保留了鱼的营养和鲜美的味道,老少皆宜。

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