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韭菜鸡蛋蚕豆米的做法

时间:2019-09-11 来源:菜谱大全家常菜
 

鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

1.准备食材

2.蚕豆米洗净,韭菜洗净切小段,鸡蛋打蛋液癫痫可以痊愈吗p>

3.起油锅

4.倒入蛋液煎蛋

5.滑散后盛出备用

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6.再往锅内倒少许油,7成热后倒入蚕豆米

7.不断滑炒,加少许开水

8.昆明癫痫病治疗哪里好pan>约2分钟收汁

9.加入切段的韭菜

10.再加入滑好的煎蛋

11儿童癫痫病有哪些早期症状.加盐,鸡精等调料翻炒片刻即可

12.装盘开吃

由于现在的豆瓣不再像前段时间那么嫩了,所以在烹制时可以加少许开水多炒一段时间,才能保证口感哦!

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