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青酱番茄肉末芝士�h饭

时间:2019-08-10 来源:菜谱大全家常菜
 

  相信很多人到了周末,都会睡个懒觉,一觉起来已经中午了,此时随便做点吃的肯定也是胃口大开,青酱番茄肉末芝士�h饭,营养丰富,创意十足,一定会受到家里人的喜爱哦。

  西安癫痫正规医院ng>材料:

  a. �s粮米饭: 泰�朊�2杯, �s粮米1杯(糙米+�w麦+燕麦), 水3杯, 橄�煊图傅�.

  b. �_勒番茄肉酱: 番茄6个(个头不大), 猪绞肉300g, 洋�[1个, 蒜仁4个,水0.5-1碗;调味料: 番茄酱, 酱油(少许),青酱, 意大利�C合香料, 盐, 糖, 黑胡椒粉.驻马店看癫痫病专科医院哪家好p>

  c. 安佳Mozzarella芝士碎(披萨乳酪�z)�m量, �_勒碎�m量.

  做法:

  1. 准备工作:

  a. 番茄洗�羟惺�字刀, 入�L水�C煮一下, ��去外皮後切丁癫痫病的发作会导致死亡吗备用,洋�[切小丁, 蒜仁切碎, 绞肉备用.

  b. 材料a泰�朊准半s粮淘洗乾净, 加水及几滴橄�煊�, 放入�饭褒煮熟後,焖至少20分再取出, 将米饭松拌放�霰赣�.

  2. 熬煮�_勒番茄肉酱:

  a. 锅底加些许橄�煊�, 放入猪绞肉翻变药物治疗癫痫哪种方法最好白後, 将蒜末放锅底中间爆出香气拌��,放入洋�[丁炒出香气後, 放入番茄丁,番茄酱及少量酱油翻炒, 用中小火熬煮,�放出浓浓酱汁之後调味, 意大利�C合香料, 盐, 糖, 黑胡椒粉.

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