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煎红薯饭团的家常做法,芝麻饭团适合小朋友的营养饭团

时间:2019-07-14 来源:菜谱大全家常菜
 

宝宝卡鱼刺,千万别吞饭团、喝醋民间处理鱼刺卡喉时,经常采用以下两个偏方,一是强咽饭团、馒头、菜团或者强制性呕吐,希望把鱼刺吞下去或呕吐出来。二是吞醋化鱼刺,因为食醋仅仅与鱼刺擦肩而过,岂能软化鱼刺?况且过浓的食醋还会导致黏膜烧伤。

菜谱简介 红薯,又称甘薯、番薯、山芋等,红薯中含陕西哪家医院治疗癫痫效果好有多种人体需要的营养物质,营养机制很高,还是是一种理想的减肥食品和抗癌食品。 材料 黄心红薯半根、米饭1小碗、烤紫菜1小片、芝麻2匙、美极鲜调味汁1匙、寿司醋半匙
做法 1、将红薯去皮上火蒸熟(约15-20分钟),待红薯晾凉后切成厚片
2、烤紫菜用剪刀煎成半厘米宽的细条
3、米饭用寿司醋拌匀,手上沾少量长沙癫痫哪个医院最好寿司醋将米饭捏成和红薯片直径差不多的圆饼状,待用
4、平底锅烧热,放入少量油,将红薯片放入煎成两面金黄色
5、倒入美极鲜调味汁和芝麻
6、在每一个饭团上放上一片红薯片,用紫菜条和芝麻装饰
吃时用寿司酱油和芥末调汁蘸食
小诀窍 寿司醋是白醋加糖和盐熬制而成,醋和糖和盐的比例是10:5:1,石家庄权威性癫痫病医院哪家好将混合物加热到80度左右,不要沸腾,关火冷却即可。
 

用一小的头做圣诞老人圆圆的大鼻子,再用剪出微笑的眼睛和嘴贴在相应的位置。微笑着的圣诞老人就做好啦!接着来做驯鹿。取另外一个白饭团。在小香肠顶端切十字花,用油炸过的细面条固定在饭团的上部。这是驯鹿的角。海苔剪出圆眼睛贴上。把水果片和饭团乌鲁木齐癫痫病最权威医院叠放在保鲜纸上;

将轻轻卷起,用竹帘子包裹住饭团一边滚动,一边紧致饭团,以定形。至于饭团的热量和油脂量更是吓人,主要问题出在面包里的、肉松等,也都含有偏高的油脂。一个中型饭团热量高达卡以上,来自于脂肪的热量大约占总热量的%左右,如果搭配一杯或,总热量就超过卡,比较适合重劳力工作者偶尔吃。

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