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秋冬进补要适度酱香猪蹄的家常做法,花生米大枣烧猪蹄

时间:2019-07-13 来源:菜谱大全家常菜
 

8.蜂蜜蛋黄面膜:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,1520分钟后以温水洗去。原料鱼鳔,猪蹄只,葱、姜、酒、盐适量。


入秋后,经常就听到或看到“贴秋膘”这个字眼儿,没研究过具体所指何意,俺简单地理解其为进入秋季就可以开始大碗吃饭,大块吃肉了。
闲时偶在网络上看到原来“治疗癫痫病大概需要多少钱呢贴秋膘”是指立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”,吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,“以肉贴膘”。
习俗形成至今,随着人们生活习惯的不断改进,“贴秋膘”也慢慢地有了新的含义。过去生活大不如现在,“贴秋膘”主要是体现在秋季“大碗吃饭,大块吃肉”的快感,以满足自己的胃在夏季没有得到的那些享受,而现在,不光是吃肉,其他石家庄那家治癫痫最好杂乱的食物也列入范畴。
总之,立秋润燥为主,秋冬进补要适度,别让“贴膘”变成“长膘”。
今天说一道我家常做的酱香猪蹄,是我自己给他起的名,好吃,是一道贴秋膘的好菜菜。
原料:
猪蹄2个、干红椒5个、花椒20粒、八角2个桂皮1片、香叶2片,冰糖2粒,大蒜2瓣,六月鲜酱油2汤匙、欣和甜面酱1汤匙、葱3段、姜3片适量。
做法:
1、猪蹄洗净斩小块汆烫过备用;
2、炒锅放少量油,将香料们和葱姜蒜略炒昆明专治癫痫病的医院香,下猪蹄翻炒,同时调入酱油、冰糖、少许甜面酱、盐,翻炒均匀加入热水,大火炖开;
3、移入炖锅,至酥烂;(如果没有电炖锅就一次性将水加足,中小火炖1.5-2小时左右至猪蹄软烂;
4、关火后让猪蹄在汤汁中浸泡2-3小时,猪蹄充分入味。

材料:100克,250克、花生仁(生)30克、盐2克干燥的秋冬季节,做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜,不但暖身暖心,还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子癫痫病沈阳哪家医院好、蜂蜜、冰糖。首先,将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。

原料:个,,姜片,五香粉、盐、酱油、香油适量。加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样

猪蹄,乌龟只(约,边条参,生姜片,枚。制作先把猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后,用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入葱白稍煮即可。

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