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8个药膳偏方帮你消斑美容颜生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:菜谱大全家常菜
 

导读:雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。下面教你消斑美容颜的8个药膳偏方:

中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。

1.黑白消斑散

【及做法】黑木耳10克太原权威癫痫病医院,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,水冲饮,连续1月。

【功效】消淤化斑,润肤滋肌。

2.胡桃饮

【原料及做法】胡桃30克,芝麻20克,牛乳、各200毫升,白糖适量。将胡、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

【功效】补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

3.白鸭消斑

【原料及做法】杨白鸭1只,200克,生地100克,30克,适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、粉、中医怎么治疗癫痫病好涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

【功效】可补益肝肾,养阴消斑。

4.健脾消斑粥

【原料及做法】生山药30克,莲米、各15克,生苡仁、生芡实、白各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

【功效】可健脾疏肝,去脂消斑。

5.枸杞生地散

【原料及做法】枸杞子100克,荆门癫痫病哪家医院治的好生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用适量冲服,连续1月。

【功效】可补肝肾,去黑斑。

6.茶

【原料及做法】当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

【功效】可疏肝健脾,消斑化淤。

7.猪肾消斑粥

【原料及做法】猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药陕西治疗癫痫权威医院在哪,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。

【功效】可补肾健脾,祛淤化斑。

8.消斑汤

【原料及做法】白茯苓、、白、络各10克,母20克,3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

【功效】可健脾消斑,祛风通络。

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