当前位置: 首页 > 鲍鱼汤的家常做法 > >正文

蔬菜沙拉

时间:2019-01-14 来源:菜谱大全家常菜
 

  蔬菜沙拉的制作材料:

  主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克

  辅料:青椒30克,洋葱(白皮)30克

  调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,10克

  做法:

  1.把所有准备佛山市新容奇医院癫痫科预约电话好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。

  2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。

  3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。

  小帖士-食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

石家庄治疗癫痫的医院有哪些">本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。

(责任编辑:张蓝飞 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

有这些症状是不是癫痫?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

蔬菜生吃和熟吃互相搭配,对身体更有益处。比如,萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,但其属于凉性食物,阴虚体质者还是熟吃为宜。有些食物生……

美国大杏仁是一种容易填饱肚子的轻松小食品,同时富含类黄酮抗氧化剂,同时也是维生素E和矿物质镁的极好来源。大杏仁还可以提供丰富的蛋白质膳食……

除做色拉吃以外,西红柿都可以用手拿着癫痫医院哪个好吃。挑个小点的,正好放入嘴中,不要张嘴咀嚼,因为这样汁液会溅出来,要把嘴唇闭紧。如果盘中只有一个大的……

选取新鲜的菠菜一千克左右,还有大蒜和葱各五十克左右,新鲜柠檬汁十五克左右,取酸牛奶一百克左右,再选取新鲜薄荷叶三四片,调料采用精盐和黑胡……

减肥可不全是追求苗条的爱美女性独有的事业,现在越来越多的人随着他们意识到超重以及肥胖与各种慢性疾病之间的关系而自觉的投身减肥大军的行列。

推荐阅读

热门阅读