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莲子八宝粥的功效

时间:2019-01-14 来源:菜谱大全家常菜
 

莲子八宝粥的功效

1、防癌抗癌:此粥可补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅通,对有抑制作用。

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2、强心降压:此粥有显著的强心和降压作用,所含营养成分有较强的抗作用。

3、补肾止遗:此粥具有滋补、健脾养胃、益气安神的功效,适癫痫频繁发作时怎么急救宜久病、产后老年体虚者食用。

(责任编辑:杨绮琴 )

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食材:莲子20克,南瓜80克,大米60克,糯米60克,百合5克,桂圆20克,红枣20克,绿豆20克,白糖适量。

先把所有的材料都清洗干净,将银耳用凉水泡开,去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去掉外壳和核。

可能有一些孕妇在怀孕期间不小如何选择治疗癫痫病专业的医院心吃了桂圆莲子八宝粥,身体并没有异常,这是因为她们对于这种食物的抵抗力比较强才没有起到堕胎的功效,如果她们食……

孕妇可以吃八宝粥吗?八宝粥基本特点 健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

八宝粥的制作材料:

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